Ontdek jouw AD(H)D
"Je bent niet te veel of te emotioneel, je bent gewoon jezelf."
Ik geloof dat leven met AD(H)D geen beperking hoeft te zijn, maar juist een bron van kracht en inspiratie is. Kom los van de vergelijking met anderen. Je beleeft de wereld anders, maar dat betekent niet gelijk dat je een stoornis hebt. Ik help je bij jezelf te blijven, inclusief je zogenaamde rare trekjes. Sterker nog, daar ben ik juist benieuwd naar!
Motivatie
Mijn praktijk is ontstaan vanuit m'n persoonlijke zoektocht naar rust en balans met AD(H)D.
Ik doe dit werk omdat ik geloof dat wanneer je luistert naar je hoofd én lichaam, dat AD(H)D geen constante strijd hoeft te zijn.
Aanpak
Ik werk online met 1-op-1 begeleiding op een tempo wat bij jou aansluit.
Je bent welkom met alles erop en eraan, met of zonder diagnose. Ik kijk verder dan het label; het gaat om wie jij écht bent.
Ervaring
Met ruim 9 jaar ervaring als verpleegkundige in de psychiatrie en mijn eigen coachingspraktijk werk ik met mensen met AD(H)D (kenmerken) en weet ik hoe het is om te leven met een hoofd dat bijna nooit stil staat.
Sta je altijd aan?
Een vol hoofd, opgetrokken schouders en een ademhaling die niet meer naar beneden gaat. Echt lekker ontspannen lijkt niet voor je weggelegd.
"Is het nou AD(H)D of heb ik gewoon veel last van stress?... Maar ik was toch nooit dat drukke kind in de klas?" Één ding weet je zeker: je staat altijd AAN!
Er is geen standaard protocol voor AD(H)D bij volwassenen, dus ga ik met je op zoek naar wat voor jóu werkt. Vind je UIT-knop en leer op je eigen manier ontspannen.
Hoi, ik ben Bram
"Online AD(H)D Coach voor volwassenen bij wie het nét even anders werkt."
Ik help je ontdekken wat jou uniek maakt in plaats van vreemd. Dat je je minder aantrekt van 'zo hoort het', maar vooral leert leven met jouw eigen manier van denken en doen.
Echt, geloof me, ik weet hoe het voelt om te doen zoals het hoort en toch te merken dat het niet werkt. Elke keer weer op je bek te gaan en jezelf de schuld ervan te geven. Ik heb die plank zo vaak misgeslagen, dat ik op een gegeven moment de plank zélf kwijt was.
Maar juist daardoor weet ik hoe je weer balans in je leven kunt creëren, zonder de standaardtrucjes of boekjesmethodes.
Online AD(H)D coaching
Los van het label gaat het om leren omgaan met de kenmerken van AD(H)D en je leven zo in te richten dat je kunt leven op een manier die écht bij jou past.
Mijn praktijk is volledig online en ik werk vanaf mijn zeilboot waarmee ik de wereld rondzeil. Een droom die ik waar heb kunnen maken doordat ik geleerd heb om spanningen en angst los te laten en keuzes te maken die bij míj passen.
Meer weten
✉ [email protected]
KVK-nummer: 99579111